Заполните форму для регистрации на вебинаре
Почему тревога усиливается именно сейчас
Психика привыкла быть начеку — и уже не знает, что такое полноценный отдых
Неопределённость в работе и заработке: непонятно, что будет завтра, через месяц, через год
Цены растут, а ощущение финансовой стабильности — падает
Мировые новости не останавливаются — каждый день что-то происходит, и мозг не успевает выйти из режима угрозы
Если тревога стала вашим фоном — это сигнал. Не игнорируйте его.
Этот вебинар для вас, если:
- Вы замечаете, что тревога стала фоновым состоянием
- Вы часто прокручиваете тревожные мысли по кругу и не можете остановиться
- Вы чувствуете напряжение в теле, плохо спите или просыпаетесь уже уставшим
- Вы следите за новостями, а они вызывают внутреннее напряжение
- Вы хотите лучше управлять своим состоянием?
Разберётесь, что происходит с психикой в условиях хронической нестабильности
Уйдёте с пониманием: что делать дальше и куда двигаться
Получите конкретные техники, которые можно применить в тот же день
Узнаете, где граница между нормальным стрессом и тем, с чем нужна помощь специалиста
Поймёте, откуда берётся ваша тревога — и почему она не проходит сама
Что вы получите на вебинаре
Награды:
- Лауреат Премии Правительства г. Москвы за монографию «Агрессивность детей и подростков»
- Лауреат премии Правительства г. Москвы в области медицины за монографию «Эмоции, поведение, агрессия»
- Психиатр-психотерапевт,
- Доктор медицинских наук, профессор.
- Видный Российский ученый, ведущий специалист в области исследований депрессивных состояний, агрессивного и суицидального поведения среди детей и подростков.
- Более 35 лет клинической практики и научных исследований того, как тревога разрушает психику — и как это остановить.
Юрий Можгинский
Эксперт
Награды:
- Лауреат Премии Губернатора Московской области.
- Медали и почетные знаки Министерства обороны РФ, МЧС РФ и др.
- Психотерапевт-психотравматолог
- Военный психолог с опытом работы с «афганским» синдромом
- Кандидат медицинских наук
- Почетный профессор Московского объединения психотерапевтов и психологов
- Более 35 лет помогает людьми находящимся в состоянии острого и хронического стресса - от участников боевых действий до мирных жителей пострадавших в ЧС.
Сергей Тиунов
Эксперт
Вебинар пройдёт дистанционно в онлайн формате
В течение эфира вы сможете задать свой вопрос и получить ответ напрямую от специалистов.
Продолжительность — 1–1,5 часа.
Продолжительность — 1–1,5 часа.
